Meus amores, continuo a partilhar o que como? Ou só quando faço tudo cru? Podem dar-me feedback sobre isto? Se tiverem interesse em ir vendo, já que é maioritariamente cru, mas vegano sempre, e uma comida mais saudável, posso partilhar. Pelo número de pessoas que têm seguido o blog, eu suponho que haja bastante interesse neste tipo de alimentação, mas gostava de ler mais opiniões 🙂
Tudo que comi neste dia:
– 1,3L de batido com 7 bananas + 10 tâmaras + 1 talo de aipo + meio molho de salsa
– 2 bananas com molho de 6 tâmaras deglet nour
– 4 kiwis e 6 laranjas
– 1L de sumo de maçã (protocolo de limpeza de fígado e vesícula com Sais de Epsom)
– Arroz com salteado de cogumelos pleirotus e estufado de tomate, beringela e courgette. Tudo cozinhado sem gordura
– Salada de alface
barbaRAWords 
Sim sim, continue a publicar tudo o que come seja cru ou nao, é sempre uma inspiração para me alimentar melhor 🙂
Eu sou fã, adoro a sua filosofia de vida e o blog!Continue 😀
GostarGostar
Grata 🙂
GostarGostar
Eu também sigo as publicações embora eu não esteja a praticar .
Por enquanto ainda estou a me mentalizar sobre seguir este regime.
Continue assim, quem me dera já ter a sua coragem e vontade.
GostarGostar
Comece por algum lado! Pelo pequeno almoço, por exemplo 🙂 ❤
GostarGostar
Continue com a simplicidade que tem feito sempre! Simplesmente adoro e sigo todos os dias 🙂
GostarGostar
Grata 🙂 Daqui a pouco coloco o que comi ontem ❤
GostarGostar
sim, tudo. eu sigo tb ❤
GostarGostar
Boa noite, gostava de saber onde pede e lhe dão as frutas “demasiado” maduras. Obrigada. Ah e continue, é uma ótima inspiração, eu e a minha mãe seguimos
GostarGostar
Olá 🙂
Nas mercearias, em geral, a fruta “demasiado” madura é colocada à parte, mais barata. Se procurar em lojas pequenas, penso que encontra. Às vezes fazem isso também nas grandes superfícies, já vi no Mini Preço. E outras vezes, quando vejo que estão naquele ponto perfeito, que para muita gente é estragado, eu mesma pergunto se fazem um desconto e normalmente aceitam, porque sabem que mais um dia e as bananas começam a escurecer.
GostarGostar