Detox líquido – Dia 2

Neste dia não senti nada de muito especial, nem grandes ondas de energia, nem fraquezas fortes. A nível de humor, senti-me um pouco mais calma que no primeiro dia.

Dia de ontem:orange

– Bebi 3l de sumo e 1,5l de água

– Muito muco de manhã, e muitos espirros, o que se repetiu um pouco por todo o dia.

– Alguma confusão mental de manhã.

– Não senti fome nenhuma.

– Sinto bastante repulsa quando penso em comer outros alimentos (excepto algumas frutas, embora não tenha vontade de comer)

– Antes de dormir senti uma leve pressão na cabeça

– Tive vontade de me deitar muito cedo, e voltei a não respeitar o pedido do meu corpo

Peso na manhã do 3º dia – menos 400g (total nos 2 dias, 2.100kg)

Aviso novamente: não faço este detox com objectivo de emagrecer. Quero apenas dar uns dias de pausa ao meu organismo, para que ele possa limpar e curar-se. Vou interromper o detox quando sentir que o devo fazer.

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